Freediver

Explorez les merveilles du monde aquatique en un seul souffle.

Price: 300€

Si vous avez toujours rêver de découvrir une autre façon d’explorer le monde sous-marin et d’apprendre à vous connaitre, cette formation est faite pour vous. Le cours d’apnée Freediving est le meilleur moyen to découvrir vos talents pour dénicher les merveilles sous-marines en une seule respiration.

Vous aurez besoin de 3 demi-journées de formation avec un instructeur, qui sera divisée en deux parties, les plongées et la théorie.

Au cours de cette formation, vous apprendrez les principes fondamentaux de l’apnée et nous pratiquerons des exercices amusants. Vous commencerez votre cours en vous familiarisant avec les techniques de respiration appropriées à l’apnée pour que vous puissiez vous surprendre à retenir votre souffle pendant 90 secondes en apnée statique et en nageant une distance de 25 mètres en apnée dynamique à faible profondeur. Après avoir maitrisé vos nouvelles compétences, il sera temps de les mettre en pratique pour réaliser une apnée en poids constant à 10 mètres de profondeur.  Avec votre nouveau diplôme, vous serez désormais autorisé à explorer les fonds marins à une profondeur maximale de 16 mètres avec votre binôme et à commencer votre aventure d’apnée.

Vous devrez également compléter la partie théorique avec le manuel en ligne que nous vous fournirons. Nous vous conseillons de commencer à étudier la théorie à la maison avant d’arriver sur l’île. Cela vous permettra de profiter au mieux de vos vacances et de garder la meilleure partie avec les plongées lorsque vous serez ici.

– Avoir 15 ans.
– Avoir une bonne base de natation.
– Être en bonne condition physique.

– Le manuel en ligne
– Votre formation avec un instructeur
– L’équipement complet
– Les frais de formation

Crème solaire écologique & serviettes de bain

Les transferts sont inclus pour les hôtels autour de Kardamena.

Les transferts peuvent aussi être organisés pour les hôtels plus lointains. Veuillez nous contacter pour de plus amples informations.